Дистанційне навчання 19.04.21-23.04.21

 

Руханка https://youtu.be/A60WTL-vI6I 

 1. Виконувати загальнорозвивальні вправи та спеціальні  вправи футболіста.

 2.Дотримуватись правил техніки безпеки при

 3.Жонглювання м'ячем.

 4. Переглянути відео "Жонглювання м'ячем."

Дата	Клас	Предмет	Тема
19.04.21	9	Фізкул.	Жонглювання м’ячем. Удари по м’ячу на точність. П’ять ударів по м’ячу ногою з рук на дальність і точність
	8	Фізкул.	Ведення м’яча на швидкість.  П’ять  ударів по нерухомому м’ячу на точність. Групові дії в захисті.
	11	Фізкул.	Жонглювання м’ячем. Удари по м’ячу на точність.  П’ять ударів по м’ячу ногою з рук на дальність і точність. Естафети з м’ячем
	6	Фізкул.	Зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи. Удари по м’ячу на дальність.
20.04.21	10	Фізкул.	Стрибкові вправи. Стрибки в довжину з місця. Біг 30м
	7	Фізкул.	Ведення м’яча на швидкість.  П’ять  ударів по нерухомому м’ячу на точність. Групові дії в захисті.
	5	Фізкул.	Спеціальна фізична підготовка.  Удари по нерухомому м’ячу на точність. Жонглювання м’ячем.
	8	Фізкул.	Групові дії в захисті: вибір позиції; взаємодія в захисті при рівному співвідношенні сил
21.04.21	10	Зах.Укр	Загальні ознаки надзвичайних ситуацій. Рівні надзвичайних ситуацій.  Тест: https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=7836477
	11	Фізкул.	Відволікальні дії. Жонглювання м’ячем
	6	Фізкул.	Групові дії в захисті: вибір позиції; взаємодія в захисті при рівному співвідношенні сил
	9	Фізкул.	Відволікальні дії. Жонглювання м’ячем
	7	Фізкул.	Групові дії в захисті: вибір позиції; взаємодія в захисті при рівному співвідношенні сил
22.04.21	8	Фізкул.	Індивідуальні дії в нападі, в захисті
	6	Фізкул.	Індивідуальні дії в нападі, в захисті.
	5	Фізкул.	Спеціальна фізична підготовка.  Передачі м’яча з місця на точність партнеру з відстані 7м.
	9	Фізкул.	Ведення м’яча на швидкість.  П’ять  ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів з відстані 16,5м. Групові дії в захисті.
	10	Фізкул.	Біг 100м.  Метання малого м’яча на дальність
23.04.21	5	Фізкул.	Спеціальна фізична підготовка.  Удари по м’ячу в русі. Індивідуальні дії в нападі
	11	Фізкул.	Ведення м’яча на швидкість. П’ять  ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів з відстані 16,5м. Групові дії в захисті.
	10	Фізкул.	Стрибкові вправи. Стрибки в довжину з місця. Повторний біг 2х100м.  Розвиток швидкості
	10	Зах.Укр.	Джерела небезпечних ситуацій у військовий час. Потенційно небезпечні об’єкти міста (району) та їх коротка характеристика. Переглянути відео https://youtu.be/jvTDEw-6OWI
	7	Фізкул.	Індивідуальні дії в нападі, в захисті